Wenn Belastungen und Anforderungen zu Reaktionen des Körpers führen, dann spricht man im Allgemeinen von Stress. Wenn der Körper unter ständigem Stress steht, kann sich dies nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Um es gar nicht erst so weit kommen zu lassen, sollten Sie einige Dinge in Ihrem Alltag beachten. Weiterlesen
Stressbewältigung für ein gesünderes Leben
